Outubro Rosa: Câncer de Mama!

Oi pessoal! Hoje no blog  tem Outubro Rosa: É uma campanha de conscientização realizada por diversos entes no mês de outubro dirigido à sociedade e as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnostico precoce do Câncer de Mama.

História: O movimento começou a surgir em 1990 na primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, e desde então, promovida anualmente na cidade. Entretanto, somente em 1997 é que entidades das cidades de Yuba e Lodi, também nos Estados Unidos, começaram a promover atividades voltadas ao diagnóstico e prevenção da doença, escolhendo o mês de Outubro como epicentro das ações. Hoje o Outubro rosa é realizado em vários lugares.

Câncer de Mama!

Tipo de câncer que mais mata mulheres.

Estima de novos casos: 49.240 (2010).

Numero de mortes: 11.860, sendo 11.735 mulheres e 125 homens (2008).

Fatores de Risco:

Histórico familiar (cerca de 10% dos casos).

Aumento da incidência com a idade.

Menarca precoce.

Menopausa tardia.

Primeira gestação após os 30 anos.

Nuliparidade.

Ingestão irregular de álcool.

Tabagismo e Obesidade (INCA).

Há controvérsias quanto ao uso de anticoncepcional oral.

Sintomas:

Nódulo palpável na mama.

Nódulos palpáveis na axila.

Secreção no mamilo.

Dor no local.

Alterações na pele da mama (retrações ou abaulamentos).

Atenção: Sintomas Não Obrigatórios!

Diagnóstico Precoce:

Exame clínico da mama anual em mulheres acima dos 40 anos de idade.

Mamografia em mulheres com 50 – 69 anos de idade (a cada 02 anos).

Ultra – sonografia pra avaliação de lesões palpáveis em mulheres abaixo de 35 anos.

Exame clínico da mama e mamografia anual, a partir dos 35 anos, para as mulheres pertencentes a grupo de risco.

Tratamento:

Cirurgia.

Radioterapia,

Quimioterapia

Mastectomia Radical: Mama, Linfonodos, Remoção da mama e dos Linfonodos.

O movimento, que dura o mês inteiro, busca alertar sobre os riscos e a necessidade de diagnóstico precoce deste tipo de câncer. O objetivo da campanha “Outubro Rosa” é chamar a atenção da sociedade para as ações preventivas de cuidados com a saúde e contra a doença. A cor do laço simboliza mundialmente, a luta contra o câncer de mama e ainda estimula a participação da população.

Acne parte 02!

Oi pessoal! Hoje no blog chegou à segunda parte do assunto sobre a Acne que é uma dermatose de alta prevalência, especialmente em adolescentes e jovens adultos. Vamos conferir?

04 pilares sustentam a fisiopatologia da Acne:

01 – Hipersecreção Sebácea: Crescimento das glândulas sebáceas, produzindo muito SEBO (Substância oleosa composta por triglicerídeos, ácidos graxos, colesterol etc...).

Mecanismo que estimulam o crescimento das glândulas sebáceas e o excesso da produção sebácea. Influenciada pelo aumento da produção de hormônios androgênicos (Puberdade e gestação).

02 – Distúrbio da Queratina Folicular: Anomalias na diferenciação e adesão queratinocitária em nível do folículo piloso, que condiciona entupimento do folículo e formação de comedões. Estas anomalias são consequentes da estimulação androgênica.

03 – Bactérias - Pioniobacterium Acnes: Hormônios estimulam as glândulas sebáceas a produzir muito sebo, que entope os poros, com isso tem – se a invasão de bactérias que quer se alimentar do excesso que há nesse poro.

04 – Mediadores Inflamatórios: Para combate – las o organismo aciona o Sistema imune que envia os glóbulos brancos para matar a bactérias. Sobram bactérias e células de defesa mortas, que juntas, formam o pus.

Acne – Outros Fatores:

Tensão Emocional: Sistema Neuroendócrino.

Período Menstrual.       

Alimentos: Não tem participação na causa da doença;

Mas pode influenciar no curso da acne.

Alimentos que devem ser evitados: Chocolates, gorduras animais, leite e derivados, crustáceos, condimentos fortes e amendoins.

Então é isso pessoal, vou parar por aqui hoje! Mas volto ainda com esse assunto!

Resenha: Filtrum 50 Alta Proteção da LIBBS!

Oi pessoal! Eu sempre estou falando de Fotoproteção aqui, então resolvi fazer uma resenha e ao mesmo tempo uma dica de um bom Protetor Solar. Vamos conferir?

Informações na Embalagem: É um protetor solar desenvolvido para uso diário. A presença de ingredientes emolientes e umectantes em sua formulação confere capacidade hidratante, e proporciona fácil espalhabilidade, formando um filme uniforme e de alta proteção.

Não é comedogênico (não provoca cravos), e a ausência de fragrância e corantes permite seu uso em pessoas com sensibilização a esses componentes.

Foi submetido a protocolos clínicos para avaliação de reações de irritação, sensibilização e comedogenicidade, que demonstraram a ausência de potencial irritante e alergênico. Não ocasionou qualquer sinal ou sintoma de irritabilidade nos olhos, relacionado à sua aplicação.

Modo de Uso: Aplique FILTRUM 50 todos os dias nas áreas fotoexpostas (Face, pescoço e colo) sobre a área limpa e seca, espalhando uma quantidade generosa de maneira a formar um filme uniforme.

Reaplique durante o dia se necessário (Exposições intermitentes, após higienização, exercício físico ou transpiração), a fim de assegurar sua eficácia.

É necessária a reaplicação do produto para manter sua efetividade. Ajuda a prevenir as queimaduras solares. Aplique generosamente ou livremente antes da exposição ao sol e sempre que necessário.

Eu já disse aqui que minha pele é mista, mas controlada, então nesse caso não seria indicado para mim (mas acontece que ele é hidratante, e em dias de frio a minha pele fica muito desidratada, então achei ideal para esse probleminha)!

Aqui na minha cidade o sol é de “matar”, é sério. Muito forte mesmo. Então preciso de uma proteção maior por causa do sol. Então resolvi testar, pois eram duas coisas que estava precisando em um único protetor solar o hidratante para a pele ressecada em dias de frio e alta proteção. Sobre o preço não é muito camarada não, paguei nele R$75,00. Já o tenho á algum tempo!

Constam na embalagem que se trata de um protetor solar de alta proteção, com textura em creme gel hidratante, FPS de 50 e PPD de 22 (Persistant Pigment Darkening - É um método de medição de proteção UVA, in vivo, semelhante ao método de medição FPS proteção UVB. Originalmente desenvolvido no Japão, ao invés de medir eritema ou vermelhidão da pele, o método utiliza a radiação UVA PPD para causar um escurecimento persistente ou bronzeamento da pele)!

A embalagem é em formato de bisnaga com tampa flip top, vem com 120 g e rende bastante. Ela é fininha e muito boa para levar na bolsa!

A textura é cremosa, bem grossa, quase como uma cola e eu achei um pouco difícil de espalhar. Se passar muito corre o risco de esfarelar. A absorção é rápida. A pele não fica branca e nem "melequenta". Não causa ardência na região dos olhos. Ele deixa uma sensação muito agradável na pele. O problema desse protetor é que ele é mais denso e mais oleoso, mas essencial pra proteger a pele de UVA/UVB!

Ele é mais indicado para as pessoas de pele seca ou madura, em termos de qualidade, é um excelente produto!

Ele já está quase no final, nunca apareceu nada na minha pele, muito menos espinhas. A pele fica bem hidratada e protegida dos raios ultravioletas. Gosto bastante. Aprovei e Recomendo!

Tem 03 posts aqui no blog falando sobre Fotoproteção: Fotoprotetores! Fotoprotetores II!  Fotoprotetores III!

Espero que tenham gostado! Qual Protetor Solar vocês usam? Contem-me! 

Quinta do Esmalte: Removedor de Esmalte - Avon!

Olá meninas, esta semana não teremos esmalte e sim uma resenha sobre o Removedor de Esmalte da Avon.

Eu comprei na revistinha da Avon, por R$8,99 vem nessa embalagem transparente, com 60 ml. Cumpri bem seu papel, tira todo esmalte sem ressecar ou deixar aquele aspecto branco nas unhas.

O único ponto negativo, em minha opinião, é que não possui bico dosador e às vezes deixo cair o produto.

Conversando com minha Dermatologista, ela me disse a importância de não se usar acetona, que danifica as unhas, deixando as fracas, quebradiças, amareladas...

Já não uso acetona há algum tempo e notei melhoras nas unhas, elas ficaram mais fortes e saudáveis, não vivo mais sem.

Beijos e até a próxima semana.

Dica do dia: Depilação a Laser de Diodo!

Pra quem é pratica e não gosta de perder tempo, uma opção para se manter sempre linda e com a depilação ‘em dia’.

Em média são necessárias de 05 a 07 sessões para que os pelos sejam eliminados (claro que o numero de sessões pode variar dependendo do tipo de pele e região do corpo, cada caso é um caso)!

Além da praticidade não podemos deixar de dizer que essa depilação a laser de Diodo pode melhorar manchas na pele (muito comum nas axilas e típicas de quem já se submeteu à depilação com cera), isso sem falar que melhora a Foliculite!

Guia do Batom Vermelho!

Oi pessoal! Hoje no blog o assunto é sobre Batom Vermelho. Não sabe qual batom vermelho fica melhor com sua pele? Descubra agora.

Pele Clara e Rosada: Fica bem com a maioria dos tons de vermelho, desde os mais abertos até os mais fechados, inclusive os vermelhos – alaranjados. O vermelho ideal é a Cereja. Evitem muitos escuros, tipo vermelho vinho.

Pele Amarela: Orientais combinam com vermelho em tom mais aberto e vivo. O ideal é o Tomate, que equilibra a nuance amarela da pele. Evitem os alaranjados!

Pele Morena: Fica bem com tons vibrantes que vão desde o vermelho vivo até os mais fechados. O vermelho ideal é a Framboesa. Se você estiver entre a morena clara e a negra, evite os alaranjados também.

Pele Negra: Combinam com vermelhos mais fechados! Vermelho escuro em tom de bordo é perfeito para este tipo de pele. O vermelho ideal é o Vinho ou com nuances violetas. Evite batons, tipo o Tomate.

Definindo o Vermelho de acordo com a Idade!

20 anos – Vermelhos vibrantes e vivos.

30 anos – Vermelhos mais intensos e escuros.

40 anos – Vermelhos de todos os tons. Você pode!

50 anos – Vermelhos puxados para o vinho e marrom. 

Boca Vermelha pede maquiagem mais leve nos olhos e nas bochechas. Tudo bem que hoje em dia, podemos dizer que a maquiagem não tem limites. 

Turbine a sua Sombra Preta!

Oi pessoal! Hoje no blog vou falar sobre o Jumbo preto da Nyx, o Black Bean. Acredito que muitas já devem ter ouvido falar sobre ele. Mas será que todas sabem a diferença que ele faz?

Descrição: É um item de indispensável para todos os entusiastas de maquiagem! NYX Jumbo Pencil Eye é um lápis versátil que pode ser usado como um revestimento ou uma sombra. NYX Jumbo Pencil é infundida com óleos minerais e pós, que permite a aplicação suave.

O Jumbo Black Bean é bem cremoso e fácil de espalhar. Por ser extremamente macio não recomendo usar ele como delineador e muito menos na linha d’água, pois ele acaba borrando e virando uma meleca!

O jumbo tem inúmeras funções como potencializar a cor da sombra, dar maior duração à maquiagem, como sombra cremosa... A que eu mais gosto é como potencializador de sombras. Geralmente as sombras pretas não são tão pretinhas como gostaríamos, por isso é essencial usar uma base antes. Fixação é ótima e a pigmentação é indiscutível!

Toda fã de maquiagem preta deveria ter um ou produto semelhante. Sério. O Black Bean é maravilhoso: A cor é um preto petróleo, que dura bem nos olhos e que fica lindo para esfumar e criar um smokey eyes ou os dois ao mesmo tempo. Mega diferença né?!

Gostaram? Alguém já usa? Contem – me!

Quinta do Esmalte: Rosa Antigo – Colorama!

Olá meninas, essa semana o esmalte escolhido foi o Rosa Antigo da Colorama.

Esmaltei com 3 camadas, fácil aplicação e boa duração!

E para dar um Up, colei strass nos dedos anelar e indicador.

Eu adorei o resultado e espero que vocês também. Beijos e até a próxima semana!

Dica do dia: Sobre Alergias!

Muitas pessoas sofrem com alergias, principalmente na pele. Tudo é motivo para irritação: Cremes, xampus, desodorantes, filtro solar, entre outros. E para esses casos existem os chamados produtos hipoalergênicos! 

Mas afinal você sabe o que são produtos hipoalergênicos? São produtos especiais, testados de acordo com protocolo normalizado e suas fórmulas não contêm nenhuma substância irritante conhecida.

Se a alergia te incomoda e é um problema na sua vida, a indicação é procurar ajuda médica e muito provavelmente os produtos hipoalergênicos serão indicados.

Os Tipos de Pele – Parte 02!

Oi pessoal! Conhecer o seu Tipo de Pele é fundamental para conseguir tomar a decisão acertada ao escolher os cuidados específicos de acordo com as necessidades da sua pele. Então vamos ao assunto.

Normal: Pele normal ou endérmica – pele ideal ou de criança, secreções equilibradas, emulsão epicutânea perfeita.

Firme, lisa, aveludada ao toque. Apresenta uma hidratação ideal.

Seca (Alípídica / Desidratada): Secreção sebácea insuficiente, pessoas de pele muito clara, fina e sensível, frágil e facilmente irritável, rugas finas e precoces.

Podem ser:

Desidratada (Verdadeira) = Conteúdo hídrico abaixo do nível da camada córnea.

Alipídica = Falta de conteúdo graxo em sua composição associado á diminuição hídrica.

Características:

Falta de brilho.

Aspereza ao toque.

Mais comum nas mulheres.

Com maior tendência ao envelhecimento.

Mista: Algumas regiões com intensa atividade da glândula sebácea e outras não.

Na região facial T a pele é oleosa.

No restante da face é seca.

Presença de poros dilatados nas áreas oleosas, com incidência de comedões.

Oleosa (Normal/ Desidratada): Pele Oleosa – espessura aumentada e bem hidratada.

Produção de sebo alterada, levando a dilatação dos óstios foliculares.

Pele resistente a problemas alérgicos

Complicações comuns como seborreia, acne e desidratação.

Características:

Aspecto brilhante e granuloso ao toque.

Poros dilatados, lesões acneicas.

Retém mal a maquiagem.

Pele Oleosa Desidratada: Produção exagerada de sebo, porém com conteúdo hídrico diminuído. 

Pele Sensível: Características:

Mais delgada.

Suscetível á vermelhidão.

Ardência.

Peles mais suscetíveis:

Pele seca.

Fototipo claro.

Espero que tenha sido útil para vocês! E que consigam saber qual é o seu tipo de pele para poder usar produtos de acordo com ela.

Resenha: Pincel Flat Top Kabuki da Ds Cosmetics!

Oi pessoal! Sempre quis o famoso pincel Flat Top Kabuki. Então comprei esse da marca Ds Cosmetics, e só depois descobri que se tratava de uma replica da Sigma o F80. Vamos conferir minha opinião?

Hoje com muito amor, apresento a vocês meu querido pincel! Nunca tinha ouvido falar dessa marca, mas resolvi comprar para testar! Paguei nele R$49,90 já tem um bom tempo de uso. Comprei dois logo de uma vez, pois queria dar um também para minha irmã. Detalhe: Os pincéis chegaram amassados, não realizei a troca, pois iria demorar muito, mesmo amassado não interferiu em nada!

Bom não tenho o pincel da Sigma para comparar com ele. Então como disse antes ele é replica do F80 da Sigma, mesmo sendo replica ele é perfeito para aplicar base líquida, cremosa ou mousse!

Eu estou apaixonada, com esse pincel dá pra obter uma aplicação uniforme do produto com aquele efeito “polido”!

As cerdas são mistas (naturais e sintéticas), densas, muito macias e de topo reto, o pincel é leve, tem ótimo acabamento e de ótima qualidade (já lavei várias vezes, e não saiu nenhuma cerda). Demora um pouco pra sair à base das cerdas quando lava!

O único ponto negativo é que as cerdas naturais (parte branquinha) absorve muito a base, ou seja, desperdiça bastante o produto, mas o efeito proporcionado vale muito a pena!

Proporciona um acabamento bem natural, como disse parece que nem passou base. Fica sem as marcas das cerdas e fica sem risquinhos!

Ele é realmente bom, a qualidade é maravilhosa e pelo preço valeu super a pena. Ele tem uma firmeza muito boa, que permite fazer um bom polimento, não arranha e nem pinica.  Outra coisa boa dele é que não abriu excessivamente com o uso. Resumindo, comparando a relação custo x benéfico é um pincel excelente. Aprovo e Recomendo!

Vocês conhecem a marca? Alguém já usa ou tem similar? Contem – me!

Quinta do Esmalte: Maltês – Risqué!

Olá meninas essa semana a minha escolha foi o esmalte Maltês da Risqué. Eu adoro azul e esse é lindo.

Mas achei-o ralo, precisei de 3 camadas para uma boa cobertura.

O pincel veio “estragadinho”, mas nada que atrapalhasse.

Espero que vocês tenham gostado. Beijos e até semana que vem.

Dica do dia: Combater a Acne!

Certamente a acne incomoda muita gente, não apenas jovens... Mas boa parcela de mulheres e homens adultos. Sabendo disso, preparei algumas dicas simples para você ‘correr’ da acne. Vamos?

NÃO esprema as espinhas JAMAIS! Eu imagino que a vontade é grande, mas RESISTA! Porque se você espremer a sujeira das unhas pode contaminar o local e deixar cicatrizes.

Lave o rosto de duas a três vezes ao dia, com sabonete indicado para seu tipo de pele.

Para as mulheres que são DIVAS e sabem que beleza é fundamental... NUNCA se esqueçam de remover a maquiagem, afinal não quer os poros da pele obstruídos, certo?!

Prefira os produtos ‘oil free’.

Limpeza de pele – É ótima sim!

História da Massagem:

Oi pessoal! Dá pré – história aos dias atuais, a massagem faz parte da humanidade. A História da Massagem é tão antiga quanto à do homem.

Estudos arqueológicos indicam que, já na pré – História, o homem promovia o bem – estar geral e adquiria proteção contra lesões e infecções por meio de fricções no corpo.

Seriam os primórdios do que hoje se entende por massagem. Há também registros de que civilizações da Antiguidade, como Egípcios, Hindus, Gregos, Romanos, Chineses e Japoneses, cerda de 300 a. C., fizeram referencias sobre os benefícios da massagem para o bem – estar.

Os primeiros a reconhecer as propriedades curativas dessa técnica de friccionar o corpo foram os chineses, que assinam a literatura mais remota que se tem notícia: O texto médico Nei Ching, Escrito 2800 a. C.

A palavra massagem é de origem grega e significa amassar.

Depois dos Chineses, o pai da Medicina, o grego Hipócrates, fez uso das propriedades terapêuticas da massagem, que ele denominou “anatripisis”, cujo significado é friccionar pressionando os tecidos.

A expressão foi traduzida para o latim como Frictio e permaneceu em uso nos Estados Unidos até 1870. Frictio significa fricção ou esfregação.

A massagem pode ser definida como o uso de diversas técnicas manuais, através de uma compressão metódica e rítmica do corpo, ou parte dele, para que se obtenham efeitos terapêuticos como:

Relaxamento da musculatura,

Alivio do estresse,

Mobilização de estruturas variadas,

Alivio da dor,

Diminuição do edema,

Prevenção de deformidade e,

Promoção da independência funcional de um indivíduo.

Atualmente a massagem é considerada uma ciência, uma vez que muitos efeitos relacionados a este recurso foram estudados e apesar das diversas técnicas, todas possuem a mesma origem: A Massagem Clássica.

Dentre os efeitos da massagem destaca – se:

Aumento do metabolismo.

Mobilização dos líquidos teciduais.

Auxílio da reabsorção de restos metabólicos.

Analgesia.

Vasodilatação.

Resposta psíquica benéfica.

Espero que tenha sido útil para vocês! O assunto massagem vai ser frequente aqui no blog.