Clube do Batom: Minhas Principais Metas para 2014!

Oi pessoal! Hoje no blog temos mais um desafio do Clube do Batom que a 'Thainá Oliveira' do blog (Closet de Mulher) propôs!

Quem ai já fez as metas e promessas para 2014? Podemos até não cumprir, mas sempre fazemos uma promessa ou outra para o ano que chega não é mesmo? Então vamos saber quais são as minhas metas (não é necessariamente nessa ordem)!

1 – Ser Organizada! Pois é... Não sou nenhum pouco organizada, deixo tudo fora do lugar, depois de 5 minutos vejo que já esta uma bagunça e vai horas tentando arrumar. Mas espero melhorar e muito a partir deste ano!

2 – Praticar Atividades Físicas! Não faço nada de exercícios, nem caminhada consigo fazer a preguiça me consome e muito haha. Mas praticar atividades físicas melhora nosso metabolismo, aumenta o gasto de energia e dá uma sensação de bem estar incomparável. Pretendo deixar de ser sedentária este ano!

3 – Melhorar a minha Alimentação! Parar de comer porcarias e começar a comer alimentos saudáveis. Tomar menos coca – cola (muito difícil, pois sou completamente viciada), mas irei tentar!

E então, quais são as metas de vocês? Parecidas com as minhas? Contem-me! 

Confiram também o post das outras meninas que participam do clube!

Mayra Fogaça – Rosiane Barros – Jadma Mesquita – Danny Bastos – Carol Mendonça.

Dica do dia: Verão + Exposição Solar!

O popular ‘pano branco’ ou ‘micose de praia’, são aquelas manchas claras ou rosadas que surgem na pele, é uma infecção causada por fungo e bastante comum devido á oleosidade e à umidade da pele.

No verão, depois de exposição ao sol e de aproveitar a praia ou piscina é comum o aparecimento dessa infecção.

Se não tratado rápido o ‘pano branco’ deixa a pele cada vez mais despigmentada! Fique atenta, afinal pele bonita é uma questão de saúde!

Quick Massage: Saiba Mais!

Oi pessoal! Saibam o que é Quick Massage e conheça mais desta técnica que vem sendo muito difundida no Brasil! Sei que muitas pessoas já viram algumas terapeutas com suas cadeiras em aeroportos, shopping etc.. Então vamos conhecer?!

Uma massagem e alongamentos aumentam a circulação do sangue nos músculos e como consequência este pré – aquecimento reduz consideravelmente os riscos de lesões musculares, principalmente quando o tempo esta frio... 

Esta irrigação sanguínea mais abundante faz com que os músculos fiquem prontos para responder às exigências dos exercícios sem que isto ocorra qualquer lesão.

Massagem em uma Cadeira Especial: Ficou popular na Califórnia durante os anos oitenta. Empresa de computadores Apple, seguida por outras companhias! Ela reconheceu o alto preço para a saúde que impunham a seus funcionários que trabalhavam por horas sentados e viu como isso afetava a produtividade dos funcionários.

Os benefícios da massagem no local de trabalho, em eventos especiais e de promoção, são ilimitados...

Benefícios:

Aumento da produtividade.

Aumento da auto- estima.

Redução de doenças relacionadas à tensão.

Redução de custos da empresa com licença médica de trabalhadores e pagamentos de indenizações por inaptidão.

Redução de faltas dos funcionários.

Melhoria da imagem da empresa que se preocupa com as condições de trabalho de seus funcionários.

Investimento de capital mínimo, com contratação de massagista e pagamento por funcionário atendido.

Conceito: Massoterapia em clientes e funcionários realiza mais progresso em 10 minutos, do que um psicólogo em uma hora de terapia.

Quick (Rápida, expressa), Massage (Massagem), é uma massagem realizada através de técnicas Orientais do Amna e do Shiatsu.

Técnica: Movimentos realizados dos dedos polegares e palmas das mãos com manobras de deslizamentos superficiais e profundos, além de amassamento, pressões, vibrações, mobilizações e percussão, constituirão as técnicas do especialista para conseguir seu objetivo terapêutico com o paciente.

As sessões de “Quick Massage” tem duração média de 5 – 20 minutos e são aplicadas nos músculos do pescoço, ombros, braços, mãos e costas. Ela pode ser executada em seu ambiente de trabalho.

Técnica do Anmá: Em 1982 ocorreu o primeiro treinamento com essa técnica oriental de relaxamento, que busca os pontos de tensão no tônus muscular visando eliminá – los e criar rotinas de massagem sentada baseadas na pressão.

Técnica Shiatsu: Nasceu em 1915 e desenvolveu tratamentos e técnicas de saúde própria para um bem estar físico e mental. Utilizando uma terapia corporal que utiliza pressões com os dedos ao longo do corpo.

Indicações:

Alterações musculares.

Alterações do retorno venoso e linfático.

Antes ou após atividades físicas.

Síndrome pré – menstrual.

Estresse.

Cefaleias.

Contra Indicações::

Qualquer patologia em fase aguda.

Processos infecciosos e inflamatórios em fase aguda.

Febre.

Enfermidades tumorais.

Alterações neurológicas com falta de sensibilidade dolorosa.

Restrições:
Hipertensão arterial deve ser relatada ao especialista antes do inicio da massagem.

Gestação

Período menstrual.

Espero que tenham gostado e que tenha esclarecido algumas duvidas!

Clube do Batom: Meus Cuidados Diários com o Rosto!

Oi pessoal! Hoje no blog temos mais um desafio do Clube do Batom que a ‘Mayra Fogaça’ do blog (Rosto de Menina e Corpo de Mulher) propôs!

Gostei muito do desafio, pois acho que todo mundo gosta de cuidar do rosto, afinal de contas nosso rosto é nosso cartão de visitas. Ultimamente tem 06 produtos que ando passando no rosto!

01 – Sabonete Líquido: Gente, existe vários produtos acessíveis e bons para tratar a pele no mercado, mas eu senti a necessidade de manipular um produto para mim, o cheiro dele não é muito agradável, uso uma vez ao dia à noite, o resultado na pele é muito bom. Já estou na segunda embalagem, todo mundo tem que usar um sabonete específico para o seu tipo pele, pois ele serve para remover gordura, suor, secreções, células córneas em descamação e traços de maquiagem. 
Ele faz uma limpeza muito boa na pele e deixa a pele livre de oleosidade, mesmo não usando o Tônico Facial. A sensação de frescor é muito boa, o deixo no rosto por 5 minutos, até secar, ele é branquinho, faz pouca espuma. Ah e tem que agitar ele bem antes de usar após o uso, minha pele fica bem lisinha!

 Os Ativos contidos nele:

Ácido Salicílico – Tem ação antisséptica e Queratolítica (esfoliante).

Extrato Glicólico Hamamelis – Tem ação adstringente, vasoprotetora, vasoconstritora, descongestionante, anti - oleosidade, anti acnêica.

Óleo Melaleuca – Tem capacidade de combater a formação de acne no rosto, controlar a oleosidade da pele e ainda reforçar a hidratação. Possui ação secativa sobre a pele e, principalmente, sobre as espinhas.

02 – Esfoliante facial de Limpeza Profunda: É formulado com Ácido Salicílico (É usado como ceratolítico em doses superiores a 5%. Em doses inferiores é anti-séptico.) e Ácido Glicólico (promove uma esfoliação uniforme das camadas mais periféricas e permite o surgimento de uma pele com aparência saudável), contém ainda Microesferas de Polietileno (Esfoliante Físico), que limpam profundamente a superfície da pele, sem obstruir os poros, e eliminam a sujeira e a oleosidade. 
Ajuda a reduzir as marcas ocasionadas pela acne. Deixa a pele suave, livre de impurezas e com agradável sensação de frescor. Uso 02 vezes na semana à noite. Resenha sobre ele!

03 – Gel Creme: Também manipulado, uso à noite, passo uma fina camada, pois se passar demais corre o risco de amanhecer com a pele toda ressecada (apesar dele possuir um ativo que causa a descamação das camadas superficiais da pele). Ele funciona muito bem pra mim, se aparece alguma acne principalmente naquela época do mês, se eu passo ele a acne já amanhece seca! 
Eu gosto bastante do resultado, nesse ainda estou na primeira embalagem, não é um produto milagroso, mas é ótimo. Quem acompanha o blog, sabe que tenho cravos abertos no nariz, (apesar de que ele contém um ativo que previne e elimina os comedões, não funcionou comigo nesse quesito).

 Os Ativos contidos nele:

Peróxido de Benzoila -  Possui ação bactericida (contêm em sua formulação um oxigênio de radical livre que interfere no crescimento e reprodução da bactéria anaeróbica, Propionibacterium acnes), antiseborréica e queratolítica (causa descamação das camadas superficiais da pele). 

Adapaleno - Previne e elimina os comedões e também apresenta uma excelente atividade anti-inflamatória na acne. É um produto essencial no controle da acne vulgar de última geração.

04 – Solutions Clean: Estou usando todos os dias pela manha. Resenha sobre ele!

 

05 – Tônico Facial: Eu já fiz uma resenha aqui sobre Tônico Facial, mas ele já acabou, e estou usando outro já algum tempo, mas falarei em breve aqui sobre ele! Mas garanto que estou gostando. Resenha sobre ele!

06 – Protetor Solar: Essencial né gente?! E obvio que não ia ficar de fora! Eu já fiz resenha aqui de um Protetor Solar, mas ele já acabou e eu estou usando outro da mesma marca, pois gosto bastante, vou fazer resenha dele e de um Protetor Solar bom e barato!

Confiram também os Cuidados Diários com o Rosto das outras meninas que participam do clube!

 Rosiane Barros – Jadma Mesquita – Thaína Oliveira – Danny Bastos – Carol Mendonça.

Espero que tenham gostado e me contem quais são seus cuidados diários com o Rosto!

Recadinho + Mensagem de Final de Ano!

Oi pessoal! Hoje no blog o post é bem rapidinho, queria avisar que hoje é a ultima postagem de 2013, e que no dia 03/01 tem um desafio do Clube do Batom que irei postar! Irei retornar com as atividades normais a partir do dia 06 - 01.   

               

Final de ano é época de agradecimento, é o momento em qual paramos para refletir sobre o ano que passou e sonhar com o próximo!

Eu sou muito grata a Deus, pelas realizações na minha vida, por minha família, amigos, meus animais, pela minha saúde e por tudo que me faz feliz!

Quero que Deus abençoe vocês com saúde, desejo pra você e sua família alegria, paz e tranquilidade! Que saibam enfrentar as dificuldades que aparecem na vida com sabedoria e paciência!

Aproveitem o dia, festejem muito. Desejo felicidades não apenas para os próximos anos, mas pra vida toda! Feliz Ano Novo!

Resenha: Corretivo HD da Yes Cosmétics Make Up - Bege Claro!

Oi pessoal! Corretivo é sempre bom, mesmo que seja para iluminar a região abaixo dos olhos ou até mesmo corrigir “imperfeiçoes” e o corretivo de hoje é o da Yes Cosmétics Make Up, aposto que muitas pessoas conhecem! Eu acho corretivo essencial (protetor solar também) no dia – a – dia pra quem tem olheiras!

Descrição do Produto: Deixa a pele uniforme, disfarça olheiras e imperfeições. Possui textura extra leve, rápida absorção e acabamento de cinema! Com fórmula HD (do inglês High Definition), hidrata, cobre as imperfeições com alta definição e minimiza a aparência de pele oleosa. Para todos os tipos de pele. Contém 01 corretivo com 4ml.

Já tem algum tempo que o comprei, paguei na época: R$ 20,00. Não tenho olheiras que pedem muita correção o que acontece é que eu as acho fundas. Ele tem a cobertura leve, não é aquela cobertura absurda! É líquido e bem levinho! Tem a embalagem prática é bem leve, pequena e fácil de carregar.

Cobre as olheiras de maneira bem suave, possui secagem rápida, e tem o fundo amarelo. É fácil de espalhar (mas cuidado, pois se espalhar muito ele some) tanto com pincel ou dedos, ele tem a textura fininha. O acabamento não chega a ser Matte, mas é sequinho!

Minhas olheiras não são tão “escuras” assim, então quem tem muita olheira pode ser que precise de algo mais pesado já que esse corretivo não é! 

Antes esses corretivos possuíam apenas 03 tonalidades, mas a marca aumentou as opções de cores o que é bom para muitas mulheres. A minha cor é bege claro!

Sobre o aplicador é muito bom, pega bastante produto. Agora sobre a fixação dele não é bom tanto de manhã quanto à noite usando apenas ele (agora se usá-lo logo após a base, ele vai ter uma fixação melhor).

Uma coisa que achei interessante na descrição dele é que ao mesmo tempo em que hidrata (não funcionou comigo) ele minimiza a aparência de pele oleosa (também não funcionou comigo), o que o torna um produto ótimo tanto para quem tem a pele Seca ou a pele Oleosa/Mista. Pode ser que esses benefícios funcionem para outras pessoas!

Pele sem nada! 

Pele com o Corretivo da Yes - Depois que depositei o corretivo, dei batidinhas (com os dedos) para o produto incorporar melhor. E o resultado foi esse!

Não uso ele sozinho porque não cobre muito bem, apenas dá uma amenizada! Gosto de usar depois da base! 

Tenho que confessar que não sou fã de corretivos líquidos, mas gostei desse por conseguir dar uma iluminada abaixo dos olhos usando ele depois da base!

E na ultima foto acima apliquei ele por cima de uma base!

Gostaram? Qual é o seu corretivo favorito? Contem – me!

Clube do Batom: Especial Fim de Ano!

Oi pessoal! Hoje no blog temos o desafio do Clube do Batom, que a ‘Rosiane Barros’ do blog (Rosiane Barros) propôs!

Final de ano chegando, com isso muitos pensamentos, muitos sonhos para realizar no próximo ano. Lembramo-nos dos momentos felizes, temos lembranças daqueles que por alguma razão já não estão mais entre nós. Velhas promessas se vão e vêm novas promessas com novas esperanças!

Quero agradecer primeiramente a Deus por me dar a vida e poder desfrutar dela, agradecer pela minha saúde porque com ela posso ir atrás das minhas conquistas. A minha mãe que é minha fonte inspiradora onde nela busco minhas forças e tenho como meu espelho. A minha família por sempre poder contar. Agradeço ao meu papito pelos ensinamentos. Amigos que sei que sempre posso contar, sou grata a tudo. E não poderia deixar de agradecer aos meus quatro amores que são meus filhos de 04 patas (Leão, Pollito, Sammy e Bell)!

Que 2014 todos sejam felizes, com paz, saúde e alegria, que todos os nossos sonhos se cumpram! Que Deus nos abençoe e nos mantenha assim felizes!

Confiram também o Especial Fim de Ano das outras meninas que participam do clube!

Mayra Fogaça – Jadma Mesquita – Thaína Oliveira – Danny Bastos – Carol Mendonça.

Quinta do Esmalte: Sand - Beauty Color!

Olá meninas, essa semana o escolhido para passar o Réveillon, foi esse nude cintilante Sand da Beauty Color. 

Queria algo discreto, porém lindo. Esmaltei com 3 camadas, possui boa cobertura e duração. Ele tem leve brilhinhos prateados e secagem rápida.

Para dar um toque a mais, decorei com fitas adesivas na cor dourada no dedo anelar. 

Meninas, que 2014 vocês possam conquistar tudo que desejarem e tenham um ano maravilhoso. Adorei o resultado, espero que vocês também! Beijos e até a próxima semana. Feliz Ano Novo.

Mensagem de Natal!

Oi pessoal! Quem acompanha o blog sabe que dia de terça – feira não tem post, mas hoje vim aqui desejar um Feliz Natal para as pessoas que acompanham o blog! Independente de sua crença ou religião, o meu desejo é que Jesus abençoe você e sua família!

Sei que natal é época muito especial, momento de estar com pessoas que amamos trocar presentes, confraternizar! Mas nunca podemos esquecer o verdadeiro sentido do natal que é o nascimento de Jesus!

Desejo neste natal que nossos corações estejam plenos de esperança, harmonia e paz. Feliz Natal!

Mesoterapia: Saiba Mais!

Oi pessoal! Tem pessoas que por mais que malhe muito e siga rigorosamente uma dieta, não conseguem perder as gordurinhas tão indesejáveis! O que fazer para se livrar delas?

Existe uma técnica onde medicamentos são ministrados através de seringas com micro agulhas, diretamente na área em tratamento, medicamentos conhecidos como lipolíticos (que são capazes de agir diretamente nas células de gordura).

Podem ser realizadas em diversas áreas do corpo: Face interna dos braços, abdome, “pneuzinhos” laterais da cintura e costa, culote, face interna dos joelhos, coxas e bolsas de gordura sob os olhos. As sessões duram, em média, 15 minutos.

As sessões devem ser realizadas de 15 em 15 dias (no máximo a cada 07 dias), uma vez que podem provocar pequeno inchaço local e alguma equimose (mancha arroxeada), que tende a desaparecer dentro de quatro dias. 

Existe também o tratamento da Mesoterapia sem agulha não há puntura, e sim micro-pressões sobre a pele, com produção de hiperemia (vermelhidão da pele), e de estímulos diversos nas terminações sensitivas cutâneas.

Ela também é usada no tratamento de celulite, estrias, flacidez e calvície (feminina ou masculina). É uns dos melhores tratamentos para a prevenção do envelhecimento facial e do pescoço, com a aplicação de produtos hidratantes, anti-oxidantes e vitaminas.

Durante o tratamento, deve-se evitar o sol, porque a pele estará sensível e, portanto, sujeita a manchas.

Espero que tenha esclarecido as duvidas de vocês!

Clube do Batom: Clima de Natal!

Oi pessoal! Hoje no blog temos mais um desafio do Clube do Batom, que a ‘Danny Bastos’ do blog (Eu Amo Cuidar de Você) propôs!

O natal significa para todos nós uma data especial, onde é comemorado o nascimento de Jesus. É tempo de paz, amor, alegria, esperança, principalmente caridade e etc... É o momento de estamos com nossas famílias, aonde demonstramos o amor que sentimos uns pelos outros. Época de encontrar antigas amizades, e não há época mais própria para demonstrações de afeto do que a época de natal!

Natal não é apenas para festejar e sim para refletir, ajudar quem mais precisa também “Amar ao próximo assim como Jesus nos amou”. E não se esquecem de fazer uma ação mesmo que seja uma coisa pequena (como doar roupa, alimentos etc...). Eu faço a minha parte! #NatalSolidário, afinal todos merecemos um Natal cheio de Alegria e Esperança, coisa que nem todos podem ter!

Confiram também o Clima de Natal das outras meninas que participam do clube!

Mayra Fogaça – Rosiane Barros – Jadma Mesquita – Thaína Oliveira  – Carol Mendonça.

Cabelos: Cachos sem Calor!

Oi pessoal! Eu tenho mania de querer meus cachos lindos, sedosos e ondulados, e sempre estou em busca de produtos que fazem isso mais de uma maneira menos “agressiva”. Não sei exatamente o nome dele uns falam que é (Bigodim, e outros Bigudim)!

Cada embalagem vem com 06 unidades, comprei duas e pela quantidade do meu cabelo pensei que iria dar (não é que não deu, é que gosto de cachos pequenos e com essa quantidade só da de fazer cachos maiores). Então no total tenho 12, não lembro a marca, mas sei que paguei R$ 3,99 em cada embalagem! 

Já tenho ele há alguns anos, ele é bem conhecido por sinal, o material é de borracha é super fácil para dobrar, de um lado da ponta tem um ‘bocal’ e do outro um encaixe!

Comprei, pois pensei na praticidade e para usar ele não tem segredos! É só ir enrolando o cabelo e depois encaixar ambas as pontas! Esses são os circulares acho que o numero dele é 03!

Gente, o modo como querem que os cachos fiquem quem escolhe é você, é só mudar o jeito de colocar o ‘Bigodim ou Bigudim’ no cabelo! Tem pessoas que fazem com o cabelo molhado, outras com o cabelo seco! A minha amiga quis testar com chapinha.

Testei na minha amiga e olhem o resultado!

Primeira Foto: Cabelo com chapinha no cabelo! 

Segunda Foto: Cabelo com o Bigodim ou Bigudim! Enrolei todos os fios e depois passei o Spray Fixador da Karina! Deixei 30 minutos no cabelo!

Terceira Foto: Cabelo depois que retirei o Bigodim ou Bigudim! Os cachos ficaram lindos, ficaram bem definidos!

Quarta Foto: Passei os dedos nos cachos para eles soltarem mais! E ficou assim, não duraram muito, umas 4hs no cabelo!

Como disse antes depende muito do jeito que faz se tivesse feito com o cabelo molhado eles ficariam por mais tempo! É um produto bem pratico e fácil de usar, não foi um investimento alto, mas valeu, usando só ele não danifica os fios!

Espero que tenham gostado, queria compartilhar essa “descoberta” com vocês!

Quinta do Esmalte: Mascavo – Colorama + Love Story – Impala!

Olá meninas, essa semana eu queria um esmalte escuro, que eu pudesse usar com um glitter e quando bati os olhos no Mascavo da Colorama, já sabia que era ele, gostei tanto que já sabia que seria uma ótima opção para o natal!

Ele é um marrom incrível, que puxa muito para o vermelho. É da Coleção Única Camada, é antigo, de 2009. É fácil de esmaltar, com uma camada generosa ficaria ótimo, mas como de costume passei duas. Realmente tem um brilho lindo e boa duração.

Por cima, passei uma camada do glitter Love Story da Coleção Novo 70 da Impala, ele tem cobertura flocada e reflete nas cores verde, laranja e dourada.

Hoje quero desejar a vocês um Feliz Natal antecipado, que passem esse momento com a família, pois esse é o melhor presente! Que o natal nos inspire na busca de harmonia e paz! Espero que tenham gostado. Beijos e até a próxima semana.

Dica do dia: Limpeza de Pele + Pelling Ultrassônico!

Que mulher não quer ficar com uma pele de diva, né? Aquela pele limpinha, macia... Afinal de contas o rosto é nosso cartão de visitas.

Ah quer saber quais os benefícios desse tratamento para sua pele? Aí vai: a limpeza de pele é um tratamento complementar, de preparação da pele (higienização) para que outros tratamentos sejam feitos e sejam muito mais eficazes! Mais ou menos assim: Numa pele limpa, em que a oleosidade está controlada e que os poros não estão obstruídos com ‘sujeira’, cravos, os outros tratamentos têm um resultado melhor. 

Sem falar que é indolor! E o peeling ultrassônico?

 Ah... Esse aparelhinho é dos deuses, ou melhor, das deusas porque além de remover as células mortas, ele contribui para a oxigenação e hidratação da pele...