30 abril 2014

Dica do dia: Prevenção contra Estrias!

A prevenção é a melhor forma de tratamento. Devemos hidratar as áreas de risco com cremes específicos, de preferência com colágeno, elastina, vitaminas C e E e óleos (amêndoas, uva, coco, abacate, etc.), nutrindo a pele ao máximo para garantir sua elasticidade e impedir a ruptura de suas camadas internas.
A prática de exercícios físicos regularmente, evitar engordar e emagrecer repentinamente e a preferência por alimentos saudáveis são fundamentais para evitar estrias.

2 comentários:

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